Napsal:
Jan Zeman
Hazard je v současné době stále populárnější kratochvílí mnoha z nás. Vídáme jej v televizi, v neustálých reklamách na našich zařízeních a slyšíme o něm od známých a přátel. Na první pohled může jít o nevinnou zábavu, ovšem neustále se okolo ní vznáší opar závislosti. Ta je pak nejčastěji spojovaná především s výherními automaty. Pojďme se podívat, jak vlastně vzniká, jak ji rozeznat, a především jak se jí bránit.
Závislost na výherních automatech je vážný problém
- Závislost na automatech může propuknout u každého z nás.
- Rizika a dopady závislosti mohou být devastující.
- Za léčbu není nutné se stydět.
- Počínající závislost je nutné řešit s odborníkem.
Jak závislost na automatech vzniká?
Abychom lépe pochopili komplexnost závislosti, musíme se nejdříve zaměřit na to, jak vlastně vzniká. Její nástup je obvykle pozvolný a nenápadný. Hráč hraje pro zábavu nebo ze zvědavosti, často s představou rychlého výdělku. Mozek dostává svou nepravidelnou odměnu a dochází k silnému uvolňování dopaminu. Právě tento mechanismus podporuje opakování chování i v případě, že přináší ztráty.
K rozvoji závislosti přispívá zejména:
- Snadná dostupnost automatů a online hazardu
- Stres, nuda, osamělost nebo snaha o únik od osobních problémů
- Zkreslené myšlení a vize rychlých výher
- Nedostatečná kontrola impulzů a nízká odolnost vůči frustraci
Nutno říct, že závislost může propuknout u každého z nás. Není to o slabé vůli. Každý člověk zkrátka reaguje na podněty jinak, a to, co někoho dokáže spolehlivě odradit, může jinému připadat jako výzva k tomu, aby pokračoval co nejdéle. Právě v tuto chvíli přichází problém, se kterým se už jenom těžko bojuje.
Jak poznat závislost na automatech?
Závislost na výherních automatech a hazardu obecně má několik charakteristických znaků. Podle nich můžete jednoznačně určit, zda její rozvoj hrozí i u vás. Doporučujeme si tu a tam zapátrat v hlavě a pokusit se tyto signály identifikovat. O co tedy jde?
- u hry trávíte stále více času a utrácíte více peněz
- opakovaně se snažíte přestat, ale bez úspěchu
- myslíte na hry i mimo hernu či online casino
- zvyšujete sázky pro dosažení stejného vzrušení jako dříve
- lžete svému okolí o hře nebo zlehčujete jeho rozsah
- hrajete i přes vědomí negativních důsledků
- pociťujete neklid, podrážděnost či úzkost, když nemůžete hrát
Právě tyto příznaky jsou jasným varováním, že něco není v pořádku a je třeba nastalou situaci řešit. Je pravdou, že jeden nebo dva znaky nemusí ukazovat hned na rozvinutou závislost, ale mohou být zdviženým prstem, který značí, že je třeba hraní minimálně omezit. Právě prevence je při potlačování závislosti nejdůležitější.
Rizika a dopady na hráče
«Závislost na hazardu může mít devastující dopady.» – Jan Zeman
Určitě jste již v mnoha případech slyšeli o zničených životech právě kvůli hazardu. Tento aspekt závislosti rozhodně není radno podceňovat. Závislost na hazardu má totiž skutečně komplexní a devastující účinky. Nejde přitom pouze o finanční problémy, které často vedou do dluhové spirály. Jaká rizika se tedy se závislostí pojí?
- Finanční ztráty: Notoričtí hráči se často dostávají do vysokých ztrát, které výrazně ovlivňují jejich finanční situaci. Výjimkou v takovém případě nejsou dluhy a exekuce.
- Rozpad vztahů: Hráči myslí pouze na hru, přestávají vnímat okolí a reagují na něj podrážděně. To pochopitelně vede k rozpadu vztahů a konfliktech v rámci přátel a rodiny.
- Psychické potíže: Závislí hráči často ví, že mají problém, ale nedokáží ho řešit. To vede k frustraci, úzkostem a depresi, které pochopitelně ještě prohlubují sociální problémy a finanční ztráty.
- Zanedbávání: Díky psychickým potížím začínají hráči zanedbávat nejen své okolí, ale také sami sebe. Mohou také přestat chodit do práce či studia a ještě tak zesílit dopady všeho ostatního.
Důležité je si uvědomit, že závislost je psychická nemoc. Nejedná se o jakési osobní selhání a není radno nad ní takto uvažovat. Závislí hráči se za své problémy často stydí a okolí se jim začne vyhýbat. To však vede pouze k zesilování problému, který sami vyřešit nedokáží.
Léčba a prevence jsou důležité
Pro předcházení závislosti je nejdůležitější prevence. Té se snažíme našimi informacemi jít naproti i my. K dispozici jsou pak také aktivní nástroje, jako je možnost sebevyloučení ze hry, nastavení herních limitů a podobně. Ty vám musí nabídnout každé legální casino u nás. Na každém poté také najdete kontakty na anonymní linky, které vám pomohou s případným zvládnutím počínající závislosti.
Jak jsme již zmiňovali, gamblerství je psychická nemoc. Dá se tedy také léčit, ale vyžaduje to aktivní spolupráci závislého a často také podporu okolí. Nejdůležitější je přiznat si problém a mít ochotu vyhledat odbornou pomoc. Pokud sami problém vnímáte, nebojte se o něm mluvit a kontaktujte odborníka. Ušetříte si tak mnohem větší trápení do budoucna.
